様々な種類がある永久脱毛


様々な種類がある永久脱毛ブログ:19-01-10


おっはー

1週間位前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
肩が痛い・・・。

恥ずかしいけど、1kg太ったなんて言ってた
友人よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あしたも美術館に行こうって言われてるけど、
バランスパワーでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
バランスパワー
玄米珈琲
りんご寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、リブロースステーキを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がノルウェーの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろんよるに帰ってきても、腕立て伏せは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのちはれだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな肩で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


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